-
روانشناسی بالینی
انواع اختلالات اضطرابی چیست ؟ علائم و روش های درمان
تجربه گاه به گاه احساسات عصبی، نگرانی یا ترس طبیعی است، به خصوص زمانی که در پاسخ به موقعیتهای استرسزا،…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی بالینی
اختلال دو قطبی چیست ؟ بررسی علل و انواع + روشهای درمان اختلال دوقطبی
اختلال دوقطبی یک اختلال خلقی است که با دورههای شیدایی و افسردگی مشخص میشود. دورههای شیدایی احتمالاً روال عادی زندگی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی بالینی
اختلال سوگ چیست ؟ بررسی علائم و روش های درمان
همه افراد پس از مرگ یکی از عزیزان خود با غم و اندوه دست و پنجه نرم میکنند. این احساس…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی شخصیت
۱۴ نکته برای اینکه با یک فرد خودشیفته چگونه برخورد کنیم ؟
محافظت از سلامت روانی و عاطفی خود هنگام برخورد با یک فرد خودشیفته بسیار مهم است. این افراد که اغلب…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی سازمانی و صنعتی
فرسودگی شغلی چیست ؟ بررسی نشانه ها و علل + چگونه بر آن غلبه کنیم
فرسودگی شغلی حالتی از خستگی مزمن ذهنی، عاطفی و جسمی است. افراد اغلب فرسودگی شغلی مرتبط با کار را تجربه…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی بالینی
استرس سمی چیست ؟ بررسی علائم ،علل و روش های درمان استرس مزمن
استرس سمی، استرس مکرر و مزمنی است که اثرات مضر و بالقوه ماندگاری بر سلامت جسم و روان دارد. در…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی بالینی
انواع اختلال وسواس (OCD) چیست | علل و روشهای درمان
اختلال وسواس فکری-عملی شامل افکار یا وسواسهای تکراری است که منجر به اضطراب، پریشانی و تمایل به انجام رفتارهای اجباری…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی بزرگسال
درمان اختلال استرس پس از سانحه | PTSD چیست و چگونه درمان می شود ؟
اختلال استرس پس از سانحه ( PTSD )میتواند افراد آسیبدیده از تروما را تا مدتها پس از وقوع حادثه ،…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی کودک
چرا خشم و پرخاشگری در افراد ADHD بسیار شدید است | 6 استراتژی برای آرام شدن
اختلال کمتوجهی-بیشفعالی (ADHD) و خشم اغلب با هم مرتبط هستند. تکانشگری و مشکلات تنظیم هیجان مرتبط با ADHD میتواند در…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی شخصیت
۷ نشانه که ممکن است شما کمالگرا باشید | علائم، تأثیر و نحوه غلبه بر کمال گرایی
کمالگرایی چیست؟ افراد کمال گرا تمایل به تعیین استانداردهای غیرواقعبینانه و بالا برای خود یا دیگران دارند و ارزش خود…
بیشتر بخوانید »